Il testosterone cala dell’1% ogni anno dopo i 35 anni e influenza energia, concentrazione, umore e metabolismo. Il nutrizionista Paolo Bianchini spiega come riconoscerne i segnali e come mantenerlo in equilibrio, anche grazie all’alimentazione, allo stile di vita e al corretto allenamento...
Esiste una correlazione tra un regolare consumo di frutta secca e un miglioramento del desiderio sessuale?
Igiene intima, come prevenire e curare le irritazioni intime femminili. Le donne a volte non ne parlano volentieri, ma lo sanno bene: i bruciori e pruriti intimi femminili possono rivelarsi davvero fastidiosi e non vanno trascurati, altrimenti possono rischiare anche di evolversi in malesseri più...